Las fobias pueden definirse, según el DSM (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), como un miedo intenso y persistente que es excesivo o irracional y es desencadenado por la presencia o anticipación de objetos o situaciones específicos. Las más conocidas son las fobias a algunos animales (zoofobia), a los lugares cerrados (agorafobia), a las alturas (acrofobia), a volar …
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La memoria es un proceso mental, una de las capacidades más asombrosas del ser humano, que nos permite tanto sobrevivir como disfrutar más de nuestras vidas. Pero por más que este fenómeno se haya estudiado durante años, la memoria sigue siendo un misterio en muchos aspectos. La memoria nos permite archivar recuerdos sensoriales (formas, colores, sombras, olores…), icónicos (lo visual …
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En Salud entre Líneas ya hemos comentado que la música puede ser muy positiva en muchos aspectos de nuestra vida. Ayuda a relajarnos y ayuda en el tratamiento de algunas enfermedades, o mejora las funciones relacionadas con el procesamiento y la retención de información, la regulación de la conducta, la toma de decisiones, la resolución de problemas, y la planificación y …
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En otro artículo os hablamos del efecto placebo. Este efecto puede definirse como aquél que genera en nuestro organismo cualquier sustancia que carece de acción curativa pero que produce un efecto terapéutico si el paciente la toma con la convicción de que es un medicamento realmente eficaz. Hoy queremos hablaros de otro efecto menos conocido y menos estudiado pero muy …
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Cada adicción tiene sus especifidades. Las hay relacionadas con sustancias (alcohol, drogas, cafeína, etc.) y las hay que no. De hecho, la Asociación para la Atención y Tratamientos de las Dependencia y Adicciones las llama adicciones “sin sustancia”. Entre éstas se encuentran las adicciones relacionadas con las nuevas tecnologías, como Internet o la televisión, entre otros ejemplos. El hecho de …
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Bajo el lema “Dejar de verlo todo negro es posible”, este jueves 5 de octubre se celebra el Día Europeo de la Depresión (DED), iniciativa establecida en 2004 por parte de la Asociación Europa para la Depresión (EDA) y que tiene el objetivo de realizar un llamamiento sobre la necesidad de una mayor sensibilización sobre esta enfermedad, así como de …
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El consumo actual del contenido televisivo dista mucho del que teníamos hace tan sólo unos pocos años. Por aquél entonces, encendíamos el aparato y lo único que podíamos escoger era entre películas, algunas series y programas que ofrecían los pocos canales a los que teníamos acceso. El consumidor de televisión, por lo tanto, era un mero sujeto pasivo al que …
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La demencia es uno de los mayores desafíos globales para la salud en el siglo XXI. Alrededor de 50 millones de personas en todo el mundo tienen demencia y se prevé que este número se triplique para 2050. La mayor esperanza de vida es uno de los motivos principales. Sin embargo, la demencia no es una consecuencia inevitable del envejecimiento, …
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El mindfulness (atención plena) es una técnica a través de la cual la persona toma conciencia de sus pensamientos, sentimientos, afectos y estados de ánimo. Es la práctica de poner atención, a propósito, y de forma consciente, en el momento presente. Y, lo más importante: sin juzgarlo y sin querer cambiarlo. En otras palabras, más sencillas, la atención plena se …
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¿Qué es el efecto placebo? ¿Es algo real? Como dice la Real Academia de la lengua, el placebo no es más que una “sustancia que carece de acción curativa pero que produce un efecto terapéutico si el enfermo la toma convencido de que es un medicamento realmente eficaz”. Tiene el mismo aspecto, gusto y forma que un medicamento verdadero, pero …
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Salud entre líneas Behind the scene