Aunque puede parecer un título surrealista, no lo es. Esta es la afirmación con que concluye un estudio elaborado por investigadores estadounidenses tras observar, a lo largo de 34 años, los comportamientos más o menos saludables de más de 100.00 americanos. El estudio lo ha elaborado un grupo de científicos de la Harvard T.H. Chan School of Public Health y …
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Nadar, una de las actividades recreativas más populares en el mundo, es mucho más que un deporte. Puede ser una gran fuente de diversión, una herramienta de rehabilitación, un generador de confianza para los niños, un hobby de por vida o un deporte competitivo. Además, es un gran aportador de beneficios para la salud. ¿CÓMO PUEDES BENEFICIARTE DE LA NATACIÓN? …
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) organizó recientemente en China la Conferencia Mundial de Promoción de la Salud. Bajo el título «Promoción de la Salud en los ODS: Salud para todos y todos para la salud», entre otras cosas ha servido para la publicación de una nueva infografía en la que ofrecen 12 consejos para gozar de buena salud. De …
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Nuestro cotidiano está repleto de hábitos que repetimos diariamente y que hacemos casi sin pensar. Algunos de ellos ayudan a mantener un buen estado de salud. Otros, sin quererlo ni saberlo, nos perjudican. La Organización Mundial de la Salud (OMS) listó hace un tiempo todo aquello que debería evitarse para mantener el cerebro sano y en buen estado, con base …
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A pesar de tener la inmensa suerte de disfrutar de la dieta Mediterránea, una de las más saludables del mundo, sino la que más, España ha triplicado los niveles de sobrepeso y obesidad en los últimos años. Así lo reflejan los datos del Estudio Nutricional de la Población Española. Nos encontramos ante unas cifras realmente preocupantes: más de un 40% …
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Salud entre líneas Behind the scene