viernes , 20 abril 2018

Archivos de etiquetas: : mente y cerebro

¿Es contagioso el estrés?

El estrés se contagia

Es fácil comunicar nuestro estrés a los demás, a veces sin siquiera darnos cuenta. El ejemplo más claro lo tenemos en compañeros y familiares de soldados que sufren trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de servir en el ejército. Se ha constatado que los primeros también muestran síntomas del trastorno a pesar de no haber ido nunca a la guerra. …

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Alexitimia o falta de expresión de las emociones

Alexitimia o falta de expresión de las emociones

¿Expresas tus emociones? ¿Eres capaz de nombrarlas, hablar sobre ellas? ¿No tienes problemas para relacionarte con tus sentimientos? Si tu respuesta no es un sí, podrías estar entre el 10% de la población sana con dificultades para procesar las emociones que experimentan, una condición psicológica conocida como alexitimia. Fue en 1972 cuando el psiquiatra Peter Sifneos introdujo este término. Un …

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Aquí y ahora, algunos beneficios del mindfulness

Aquí y ahora, algunos beneficios del mindfulness

El mindfulness (atención plena) es una técnica a través de la cual la persona toma conciencia de sus pensamientos, sentimientos, afectos y estados de ánimo. Es la práctica de poner atención, a propósito, y de forma consciente, en el momento presente. Y, lo más importante: sin juzgarlo y sin querer cambiarlo. En otras palabras, más sencillas, la atención plena se …

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La obesidad también impacta en la memoria

Obesidad y memoria

¿Podría la obesidad estar relacionada con un empeoramiento de la memoria? La respuesta es que sí, como indicaron investigadores de la Universidad de Alabama en Birmingham (Estados Unidos) a principios del año pasado en un artículo que publicaron en Journal of Neuroscience. O como hicieron investigadores británicos a finales del 2016. En el estudio norteamericano, los científicos afirmaron que la …

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Parafilias sexuales: deseo sexual enfermizo

Parafilias sexuales: deseo sexual enfermizo

Recientemente ha aparecido en DVD la última película de Paco León, de 2016: Kiki, el amor se hace. En esta película, protagonizada por él y por otros actores de la talla de Candela Peña y Alex García, cinco historias de amor y filias sexuales coinciden en un calenturiento verano. Es un remake de la película australiana de 2014 The Little …

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