martes , 22 enero 2019

Archivos de etiquetas: : verano

Algunos consejos para dormir mejor en las noches veraniegas

dormir en verano

Casi todos deseamos que llegue el verano, aunque en realidad es la época en la que descansamos peor. Mosquitos, luz tempranera, vida social mucho más activa… Estos, y muchos otros, son los principales males que provocan que las noches veraniegas de muchas personas se conviertan en largas horas de malestar e incomodidad. Otros factores son el ruido, la sequedad ambiental …

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El 80% del cáncer de piel se produce antes de los 18 años

El 80% del cáncer de piel se produce antes de los 18 años

Exponer nuestro cuerpo al sol ahora que llega el verano es sinónimo de relajación, bienestar y felicidad. Nos gusta vernos morenos y el contacto con el sol es beneficioso, pero… El sol tiene innumerables beneficios: fortalece los huesos y el sistema inmunitario, así como mejora el aspecto de la piel y disminuye la presión arterial, entre muchos otros. Sin embargo, no …

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Sí, Septiembre es el nuevo Enero

nuevos propósitos

Bienvenidos a todos y a todas de nuevo. Aquí nos encontramos otra vez después de haber recargado las pilas y haber disfrutado mucho en las vacaciones. Viajar, conocer nuevos sitios, nueva gente, salir de la rutina, disfrutar del aire libre… ¡El verano es pura vida! ¿Y después? Después llega septiembre, volvemos de las vacaciones despejados, descansados y con mas ganas. …

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