Llegaron las fiestas navideñas. Es la época de los grandes regalos esperados durante todo el año. Ya sea para Papá Noel o los Reyes Magos, algunos ya los tienen comprados desde principios de diciembre. Otros esperan a última hora porque nunca les ha gustado comprar. Pero, nos agrade más o menos, en esta época todos pasamos al menos una vez …
Leer más »Sobrevivir a la Navidad saludablemente
En estas fechas en las que entramos sabemos, a ciencia cierta, que vamos a comer más de lo habitual y a romper la rutina del día a día. Por una parte, es Navidad, tampoco se trata de dejar de disfrutar de estas fechas. Por otra, sí que podemos aplicar algunos consejos para paliar el impacto que estas fechas tienen sobre nuestro …
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Salud entre líneas Behind the scene