Parece que estar gordo y a la vez sano no pueda ser posible. Cuando vemos a una persona con sobrepeso pocas veces pensamos que goza de buena salud. Sin embargo, podemos estar equivocados, porque una persona con unos kilos de más no es necesariamente una persona con riesgos asociados. No nos matan los kilos: nos mata el azúcar en sangre …
Leer más »La actividad física es medicina
Vaya por delante que no soy ni médico ni profesional del deporte. Ahora bien, tengo ojos en la cara y sentido común, aunque muchos digan que éste es el menos común de los sentidos. Y también conozco bien las placenteras sensaciones físicas y psíquicas que me aporta salir a correr o practicar un deporte en equipo como el fútbol. Pues …
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Salud entre líneas Behind the scene