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Partamos de la base de que el deporte y la actividad física nunca serán malos. Al contrario. Todos conocemos los amplios beneficios de una vida activa. No obstante, como tantas cosas en la vida, hay mejores y peores maneras de practicar deporte. Hoy os vamos a hablar de un síntoma que puede indicarnos que algo no va bien cuando corremos …