El 40% de las personas entre 65 y 80 años son sexualmente activas. Una nueva encuesta elimina por fin los estereotipos sobre la vida sexual de los adultos mayores en Estados Unidos. Dicha encuesta ha revelado también diferencias relacionadas con la salud y el género en aspectos clave de la salud sexual, al tiempo que hace hincapié en la necesidad …
Leer más »Algunas claves para una vida sexual satisfactoria
Ni estar al lado de lo que creemos que es “nuestra alma gemela”. Ni que aparezca por una cuestión de “generación espontánea”. Ni creer fielmente en la idea de “amor romántico”. Como tantas cosas en la vida, el esfuerzo es la clave. El secreto de una vida sexual feliz en las relaciones a largo plazo es la consciencia de que …
Leer más »Qué comer para mejorar tu vida sexual
Nutrir a nuestro organismo con alimentos saludables afecta de manera directa y positiva a nuestra sexualidad. Del mismo modo, una alimentación desequilibrada o con alimentos poco nutritivos puede llevarnos a la ruina sexual. Elegir adoptar hábitos alimenticios saludables no sólo te hace ver más atractivo, sino que también te hace sentir más sexual. Hoy compartimos algunos nutrientes que pueden mejorar …
Leer más »