lunes , 16 octubre 2017

Archivos de etiquetas: : diabetes

Fruta… ¡entera sí, en zumo no!

Fruta... ¡entera sí, en zumo no!

Partimos de la base de que la fruta es un excelente alimento, repleto de vitaminas, minerales y potentes antioxidantes. Pero, ¿es igual de buena entera que en zumo? NO. La Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard publicó un estudio en el que se asocia el consumo de zumo de fruta a un mayor riesgo de diabetes tipo 2 y …

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Un virus, posible causante de la intolerancia al gluten

Un virus, posible causante de la intolerancia al gluten

Una infección leve causada por un virus, aparentemente inofensivo, podría ser la responsable de la aparición de la enfermedad celíaca en humanos. Ésta es la conclusión a la que han llegado un equipo de investigadores de la Universidad de Chicago. Los expertos han hallado que una infección provocada por un reovirus, que causa problemas respiratorios y gastronitestinales de carácter leve, …

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La relación entre el perímetro abdominal y un corazón sano

La relación entre el perímetro abdominal y un corazón sano

La obesidad es un importante factor de riesgo cardiovascular. ¿Existe un tipo de obesidad que pueda también ser importante en este sentido? La respuesta es que sí: no todos los tipos de obesidad (dos en total) afectan de la misma manera este riesgo. El tipo de obesidad se mide normalmente a través del perímetro abdominal, medida que permite determinar la …

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¿Cómo nos puede afectar en la salud la alteración de nuestro reloj biológico?

¿Cómo nos puede afectar en la salud la alteración de nuestro reloj biológico?

El reloj biológico, o ritmo circadiano, puede definirse como las variaciones rítmicas fisiológicas que se producen en nuestro organismo desencadenadas por algún cambio ambiental rítmico. Este reloj es el encargado de regular los fenómenos biológicos del organismo que se suceden en espacios regulares de tiempo. Los ritmos más conocidos y estudiados hasta hoy son los producidos por los cambios en …

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Los 7 grandes beneficios de las “berries” (frutos rojos)

Los 7 grandes beneficios de las “berries” (frutos rojos)

Los frutos rojos han demostrado ser uno de los alimentos más saludables del planeta. Su composición repleta de antioxidantes, vitaminas, minerales y oligoelementos hacen de este grupo de alimentos un exquisito elixir de salud. Cuando hablamos de frutos rojos hacemos referencia a fresas, cerezas, moras, arándanos, grosellas, frambuesas, etc. En inglés existe un término que las engloba a todas: son las …

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Dieta vegana, la mejor contra la diabetes

Dieta vegana, la mejor contra la diabetes

Una dieta saludable es uno de los elementos principales en el tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2), junto con ejercicio físico regular y el tratamiento farmacológico. Sin embargo, a día de hoy podríamos decir que no existe un plan de alimentación óptimo o un patrón de dieta para los pacientes con DM2. Sin embargo, puede que esta incertidumbre …

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