Viernes , 18 Agosto 2017

Bienestar

El Vaticano no aprueba las hostias sin gluten

El Vaticano no aprueba las hostias sin gluten

Si eres celíaco y católico practicante, tendrás que abstenerte de ir a comulgar a no ser que quieras consumir, por pequeña que sea, una hostia tradicional elaborada con trigo y fuente, a tutiplén de gluten. Nada de hostias sin gluten. Tras la aparición y el crecimiento de personas con intolerancia al gluten, la venta online de “pan sagrado” sin gluten …

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Los peligros específicos de la obesidad en la adolescencia

Los peligros de la obesidad en la adolescencia

En la semana en la que investigadores españoles han publicado un estudio sobre nuevos genes potencialmente involucrados en la obesidad infantil, Endocrine Society, la mayor organización mundial sobre endocrinología, ha publicado un artículo en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism sobre los peligros de la obesidad en la adolescencia. Aunque hay pruebas sólidas de que el sobrepeso y la …

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Los diez must del verano

Los diez must del verano

Luz, sol, calor, brisa, mar, río, relax, bienestar, vacaciones… ¡Querido verano! Una estación amada por la mayoría (aunque que seguro habrá excepciones), y es que es la estación que nos hace más felices. Hoy os dejo los 10 consejos más valiosos para el verano que acaba de comenzar. ¡Disfrutadlo! #1. AGUA: Que no falte nunca.-Agua a todas horas. Llévatela contigo donde …

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Deporte demasiado intenso: ojo con los intestinos

Deporte demasiado intenso: ojo con los intestinos

Partamos de la base de que el deporte y la actividad física nunca serán malos. Al contrario. Todos conocemos los amplios beneficios de una vida activa. No obstante, como tantas cosas en la vida, hay mejores y peores maneras de practicar deporte. Hoy os vamos a hablar de un síntoma que puede indicarnos que algo no va bien cuando corremos …

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El 80% del cáncer de piel se produce antes de los 18 años

El 80% del cáncer de piel se produce antes de los 18 años

Exponer nuestro cuerpo al sol ahora que llega el verano es sinónimo de relajación, bienestar y felicidad. Nos gusta vernos morenos y el contacto con el sol es beneficioso, pero… El sol tiene innumerables beneficios: fortalece los huesos y el sistema inmunitario, así como mejora el aspecto de la piel y disminuye la presión arterial, entre muchos otros. Sin embargo, no …

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La ciencia de la empatía

La ciencia de la empatía

Cuando los demás sufren, el resto de seres humanos nos identificamos con ese dolor. Es lo que se denomina empatía, que puede aparecer de formas diversas, desde la angustia cuando imaginamos e interiorizamos el dolor, hasta la compasión de alguien al comprender su mal momento. En esta capacidad intervienen las neuronas espejo, unas áreas cerebrales que no sólo se activan …

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Fruta… ¡entera sí, en zumo no!

Fruta... ¡entera sí, en zumo no!

Partimos de la base de que la fruta es un excelente alimento, repleto de vitaminas, minerales y potentes antioxidantes. Pero, ¿es igual de buena entera que en zumo? NO. La Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard publicó un estudio en el que se asocia el consumo de zumo de fruta a un mayor riesgo de diabetes tipo 2 y …

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Los peligros que esconde el amor romántico en los adolescentes

Los peligros que esconde el amor romántico en los adolescentes

Hoy día, la herencia cultural sobre el amor romántico sigue trasladando una idea de pertenencia y control entre la pareja. En este tipo de amor, hay que estar dispuesto a darlo todo y se pierde la individualidad de uno mismo para fusionarse con el otro. Estas relaciones, como indicaba el informe La percepción de la violencia de género en la …

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Tabaco de liar, ni menos malo ni menos perjudicial

Tabaco de liar, ni menos malo ni menos perjudicial

Un estudio reciente llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Alcalá y el Institut Català de Oncología ha revelado que el consumo del tabaco tradicional entre los fumadores ha descendido un 17,3%, mientras que el de liar se ha multiplicado ha aumentado un 91% entre los fumadores en el período de 2004 a 2012. En resumen, su consumo …

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Marihuana, lo bueno y lo malo

Marihuana, lo bueno y lo malo

En un momento en que la marihuana (conocida médicamente como cannabis) está en camino de ser legal para uso médico o recreativo en diversos países del mundo, también se está generalizando el estudio sobre sus potenciales efectos secundarios además de los conocidos beneficios que puede aportar, por ejemplo, en la medicina paliativa. Como todos los medicamentos, ya sean prescritos o …

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